知らなかった！デリケートゾーンの正しいケア法
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フェムケアに関するトラブルは、女性特有の体調やライフスタイルに関わるもので、デリケートゾーンの話題は、日本だと話しづらい方も多いのではないでしょうか。この症状はトラブルなの？興味はあるけど、まず何から始めていいのか？初心者でも取り入れやすいフェムケアをご紹介します。
デリケートゾーンのお悩みの種類
1. かゆみ
デリケートゾーンのかゆみはよくあるトラブルのひとつです。原因としては、以下のようなものがあります。
乾燥: 肌が乾燥すると、かゆみが生じることがあります。
感染症: 膣や外陰部の細菌やカンジダ菌（膣カンジダ）による感染症が原因でかゆみを感じることがあります。
アレルギー反応: 洗浄剤やナプキン、下着などの素材に反応して、かゆみが生じることがあります。
2. におい
デリケートゾーンからのにおいは、女性にとって非常に気になる問題です。においの原因はさまざまですが、主に以下の点が挙げられます。
細菌の増殖: 通気性の悪い下着や長時間のナプキン使用、または不適切な洗浄が原因で、悪臭を伴う細菌が増殖することがあります。
生理や排尿後の不衛生: 生理中や排尿後にデリケートゾーンを十分に清潔に保たないことがにおいの原因になります。
膣の感染症: 膣炎やカンジダなどの感染症も、異常なにおいを引き起こす原因になります 。
3. 乾燥・かさつき
デリケートゾーンは非常に敏感な部分であり、乾燥が進むと痛みや不快感を感じることがあります。乾燥の原因としては以下のようなことが考えられます。
過剰な洗浄: 強い洗浄力のあるソープを使いすぎると、皮膚が乾燥しやすくなります。
ホルモンバランスの乱れ: 特に更年期を迎えた女性や、妊娠後期などホルモンバランスの変化が乾燥の原因となることがあります。
季節的な影響: 冬の寒さや空気の乾燥も、デリケートゾーンの乾燥を引き起こすことがあります。
4. かぶれ・炎症
かぶれや炎症は、特に外的な刺激（例えば下着やナプキンの摩擦）や、感染症が原因となることがあります。症状としては、赤み、痛み、腫れ、さらには水ぶくれが現れることもあります。主な原因は以下の通りです。
不適切な下着やナプキン: 通気性の悪い化学繊維の下着や、長時間のナプキン使用が摩擦を引き起こすことがあります。
感染症: 膣炎や外陰部の炎症も、痛みやかぶれの原因となります。
5. 異常分泌物
通常の膣分泌物は透明または白っぽいですが、色が変わったり、強いにおいを伴う場合は、感染症や他の異常が考えられます。例えば、
膣カンジダ: 白くて固まりのような分泌物が特徴的です。
細菌感染症: 黄色や緑色の分泌物、強いにおいを伴うことがあります。
6. 痛み
デリケートゾーンに痛みを感じることもあります。痛みの原因としては以下のものがあります。
膣炎や外陰部炎症: 感染症やアレルギー反応が痛みを引き起こすことがあります。
摩擦や擦り傷: 激しい運動やセックスなどで摩擦が起こり、痛みを感じることがあります 。
ホルモンバランスの乱れ: ホルモンが関与する乾燥や炎症が原因となる場合もあります。
7. 膣内の不快感
膣内に異物感を感じたり、違和感を覚える場合もあります。これは膣内の炎症や感染症、または膣の乾燥などが原因で起こることがあります。
まずは洗浄から
一般的なボディソープでは、デリケートゾーンの特有のニオイや汚れを十分に落とせないことがあります。一方で洗浄力や香りが強いと刺激的にもなります。
弱酸性の石けんは、肌に優しいという情報が世の中であふれていますが、弱酸性は合成界面活性剤であることが多いことをご存じでしょうか。
デリケートゾーンを含め、人間の肌は洗浄するときは弱アルカリ性になったほうが、角質層が柔らかくなり清浄され、そしてすぐに弱酸性に戻るという性質を持っています。
天然の界面活性剤である石けんこそ、肌よりも何倍も経皮吸収率の高いデリケートゾーンに使っていただくことが安心なフェムケアになります。
WELLCのハイブリッドフェイスウォッシュは、デリケートゾーンにもお使いいただけます 。
コールドプロセス製法を採用しているハイブリッドフェイスウォッシュは、熱を使わない省エネルギーな製法です。デリケートなベジタブルオイルやハーブを傷めず、保湿成分、ビタミン、ミネラルをたっぷり残しています。
フェムケアソープは、敏感な皮膚に優しい成分が多く使われている洗浄成分を選ぶことが 大切です。最近のフェムケアソープは、自然由来の成分を使っているものが多く、敏感な肌にも優しく使えます。
洗い方はお顔を洗うように
洗い方にも注意が必要です。デリケートゾーンの洗浄は優しく行い、過度に洗いすぎないことが大切です。ごしごし洗ってしまうと摩擦が刺激になりトラブルの原因にもなります 。
ハイブリッドフェイスウォッシュは、プッシュするだけで泡状になっています。泡立てる時間も不要で、ふわふわもっちりの泡をやさしくデリケートゾーンにそわせて洗ってみまょう。
今までフェムケアをしてこなかった方も、既にされている方も、WELLCの良質な石けんを使用したハイブリッドフェイスウォッシュをお試しくださいね。
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