年末年始はどのように過ごされましたか？この時期は、美味しい物をたくさん食べて、気づいたら太ってしまった…という方も少なくないはず。食べ過ぎによって疲れた胃腸を休ませて、体をリセットする方法をご紹介します。 1.食生活の見…
2024年11月20日に破壊と再生の象徴である冥王星が、約248年の長い周期で12星座をめぐり、およそ250年ぶりに水瓶座への移動を完了させ、この冥王星の重要な位置変更が、今までの「地の時代」から新しい「風の時代」の本格…
新しいものを受け入れて、今までの自分からの解脱が起こりうるとき 皆様、明けましておめでとうございます。 2025年が始まりました。 今年はきっと色々な意味で”あけまして”な一年になる、そんな予感があります。 その理由は天…
冬至と年末年始は、それぞれ日本の伝統的な行事に深く根付いた重要な季節の節目になります。この時期を上手に過ごすことで、心身の健康を保ち、新しい年をより良いスタートで迎えることができます。冬至から年末年始にかけての過ごし方や…
男女問わず薄毛の悩みはあるものですが、歳を重ねるごとに「頭頂部が薄くなってきた」「前髪がスカスカしてきた」「髪の毛のコシがなくなってきたように感じる」など様々な悩みが、地肌と同じく露出してきます。このコラムを書いている私…
今年の冬は、例年に比べて暖かい日が多く、寒いので家に籠るということよりも、屋外での活動も嫌にならない程の日もありました。とはいえ季節は冬、どうしてもアクティブに過ごすような日が少なくなっているのも、これまた現実なのです。…
風邪、花粉症、アレルギー。 皆様はどのようなケアをされていますか？ この時期、のどや鼻の粘膜のバリアを強化するのに、WELLCスタッフが毎日欠かせないのが「鼻うがい」です。 「知ってはいるがやるのは怖い」 「痛そう」 「…
2024年12月15日（日）の18時2分に満月を迎えます。 12月15日の双子座の満月は、スピリチュアルな浄化やセルフケアを行うのに最適なタイミングです。この時期は、情報やコミュニケーション、学びのエネルギーを象徴する双…
12月はお世話になった方への贈り物や、クリスマスギフトをお探しの方も多いと思います。WELLCのおすすめするウェルネスな贈り物をご予算別でご紹介します。 3,000円前後のギフト 12月からお取り扱いがスタートした、熟成…
12月に入っても寒暖差のある毎日が続いていますが、来週からは本格的な冬の寒さに入るようです。年末にかけて何かと忙しい時期なので、風邪を引かない様に過ごしたいですね。 「はちみつ」は風邪予防にもなりますが、今回は夜、寝る前…
WELLC店舗のある表参道も、毎年恒例のイルミネーションが点灯し始めました。お店のディスプレーもクリスマス一色。いつも華やかな表参道が、最高に華やかになるのはこの時期なのではないでしょうか。 のんびり歩きながらイルミネー…
いつもWELLCオンラインストアをご利用いただき、ありがとうございます。 冬季休業期間と配送についてご案内させていただきます。 誠に勝手ながら、下記期間につきましてお休みをいただきます。 ・オンラインストアは 2024年…
